2023/12/13
寒さからの肩こり
こんにちは
ひらた整体の平田です🤗
冬は方がコリやすい
ですよね⚡️
衣服が重くなるからという
のも原因にあると思いますが
それ以外にも大きな原因があります❗️
それは室温、気温です
特に寝ている時❗️
無意識に丸まって寝ている
それは寒さからくる動きです
まるまるともちろん肩に力が入ってしまいます
肩が上に持ち上がった状態で
数時間同じ体制になるため肩に疲れがたまります、、
室温を調整することで
対策は簡単にできるので、是非気をつけてみてください🤗
ひらた整体では
自律神経の乱れ、生活習慣の乱れからくる
睡眠不足、胃腸の痛みから
慢性的な腰痛、肩こりなど
さまざまな体の不調にも対応致します
お気軽にご相談ください😁
平田
———————————————-
ひらた整体
代表 平田勝己
⚪︎連絡先
電話番号
メール
hirata0358@gmail.com
公式LINE
ID @437jlitp
電話受付時間
10:00〜21:00
施術中などで出られない場合は折り返します
※LINEやメールでのご予約ご相談を推奨しております。
————————————————
タグ: スポーツ指導, パフォーマンスアップ, 不眠症, 疲れが取れない, 便秘改善, 岡崎市, 西三河, 整体, 神経系, 自律神経, 体の悩み, 体の不調, 痛みの緩和, ひらた整体